Parentalidade

Família | Positiva | Consciente

Em que consiste?

Os pais e mães podem sentir, em qualquer fase do desenvolvimento infantil, a necessidade de ter apoio e orientação relativamente a uma situação que surja na vida familiar. Existem muitas dúvidas sobre qual a melhor forma de resolver as situações que vão surgindo, como comunicar à criança/adolescente aquilo que gostaríamos que mudasse ou como a ajudar a ultrapassar determinada dificuldade.

Muitas vezes, os pais questionam-se se uma determinada situação é “normal”, se devem preocupar-se ou se devem esperar e ver se desaparece com o tempo. Muitas destas situações são fases normais do desenvolvimento, mas é importante perceber se são mudanças adaptativas a novas fases ou a novas situações da vida, ou se começam realmente a afetar o funcionamento da criança. Nesta altura, devem procurar aconselhamento psicológico para que essa situação seja ultrapassada para não ter consequências a longo prazo para a criança e família.

O aconselhamento psicológico na parentalidade surge da necessidade de apoiar os pais e mães nas suas funções. É uma intervenção importante para promover mudanças cognitivas, afetivas e comportamentais nas famílias, para gerar um ambiente familiar saudável e de bem-estar, transmitindo aos pais e mães maior segurança nas suas dinâmicas.

A quem se dirige?

Pais, mães ou outros cuidadores da/s criança/s ou adolescente/s; famílias de crianças/adolescentes com uma perturbação específica (do desenvolvimento/psicológica ou outra); famílias de crianças/adolescentes que estejam a ser acompanhadas em Psicologia, Terapia da Fala, Terapia Ocupacional, ou outra especialidade.

Quais os objetivos e benefícios?

Os psicólogos com formação especializada na parentalidade auxiliam as famílias tendo como principal objetivo promover a parentalidade positiva e consciente. Através das sessões de aconselhamento parental, é dada formação às famílias para promover as suas competências parentais. Desta forma, pretende-se que os pais e mães adquiram ferramentas adequadas de parentalidade, ganhem maior confiança nas suas decisões e atitudes perante as crianças/adolescentes, e que, por último, consigam viver em família de forma harmoniosa e equilibrada.

Em situações de perturbações de desenvolvimento, intervir o mais cedo possível é especialmente importante para que as famílias obtenham as ferramentas necessárias e saibam agir de forma eficaz. O papel ativo e informado dos pais pode ser decisivo para que a criança consiga ser mais funcional e adquirir mais e melhores competências, assim como pode prevenir ou diminuir o desenvolvimento de outros problemas.

Sinais de alerta para necessidade de intervenção

Quando surgem situações que interferem com o bem-estar ou com o funcionamento normal da criança, adolescente e/ou família.

Algumas situações que podem beneficiar de aconselhamento psicológico na parentalidade:

Problemas comportamentais: birras, desobediência, agressividade, impulsividade, hiperatividade, etc.;
Gestão de conflitos familiares;
Ansiedade, medos e/ou depressão da criança/adolescente;
Dificuldades de comunicação entre pais/mães e filhos/as;
Dificuldades em impor regras e limites (ou quando estes não são respeitados);
Necessidade de organização das rotinas familiares;
Apoio na resolução de uma situação de crise emergente ou em situações traumáticas para o casal/família;
Ajudar a criança/adolescente a lidar com situações adversas (bullying, luto, nascimento de um/a irmã/o, mudanças relevantes de vida, divórcio dos pais, etc.);
Promoção da autonomia;
Desenvolvimento de competências parentais saudáveis e eficazes.

Referências Bibliográficas

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